Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka

Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Producenci
Darmowa dostawa !!!

Bezpieczne płatności DotPay

E-raty Dotpay / mBank

Ćwiczenia siłowe rozwijają mięśnie i pozwalają na uzyskanie atletycznej sylwetki. Obecnie coraz więcej osób (głównie mężczyzn) decyduje się na to, by zwiększyć swoją masę mięśniową i wypracować piękną sportową sylwetkę. Nie udałoby się to, gdyby nie profesjonalne i odpowiednio zastosowane przyrządy do ćwiczeń.

Kulturyści oraz osoby, które zaczynają swoją przygodę z treningami siłowymi, wykorzystują kilka rodzajów takich przyrządów. Sprzęt do siłowni obejmuje przede wszystkim różnego rodzaju hantle, trainery, motylki, atlasy treningowe (jedno i wielostanowiskowe) oraz drążki rozporowe i ekspandery. Wraz z rozwojem siły oraz muskulatury, ćwiczący zwiększają obciążenia i wykonują coraz to trudniejsze plany treningowe.

Zalety treningu siłowego

  • Trening siłowy pozwala rozwijać mięśnie. Ich intensywna praca doprowadza do zwiększenia masy mięśniowej a przez to budowania atletycznej sylwetki i aby osiągnąć taki efekt, nie trzeba wcale uczęszczać systematycznie na siłownię. Wystarczy sprzęt do ćwiczeń w domu, odpowiednia ilość czasu, motywacja oraz poprawna technika.
  • Trening siłowy, poprzez zmianę wyglądu ciała, wpływa bardzo dobrze na samopoczucie. Prowadzi nie tylko do wydzielania się endorfin, czyli tzw. hormonów szczęścia, ale też znacznie poprawia samoocenę.
  • Dzięki wzrostowi masy mięśniowej następuje też spalanie tłuszczu, tak więc trening siłowy działa odchudzająco i odciąża w ten sposób narządy wewnętrzne.
  • Dzięki treningowi siłowemu można ograniczyć ryzyko chorób serca. Nawet stosując przyrządy do ćwiczeń w domu, ograniczamy znacznie ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego.

Zapraszamy do zakupów!

AB TRAINER GENERATOR EB FIT AB TRAINER GENERATOR EB FIT
Producent: VS
Cena: 179,00 zł
szt.
zobacz więcej
ADIDAS MICOACH CONNECT IPHONE V42037 ADIDAS MICOACH CONNECT IPHONE V42037
Producent: VS
Cena: 99,99 zł
szt.
zobacz więcej
ADIDAS MICOACH STRIDE SENSOR Q00142 ADIDAS MICOACH STRIDE SENSOR Q00142
Producent: VS
Cena: 99,00 zł
szt.
zobacz więcej
ADIDAS PACER Q00144 ADIDAS PACER Q00144
Producent: VS
Cena: 99,00 zł
szt.
zobacz więcej
AGRAFKA MOTYLEK DEPANDOR EB FIT AGRAFKA MOTYLEK DEPANDOR EB FIT
Producent: VS
Cena: 18,99 zł
szt.
zobacz więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl